Bona matinal la d'ahir, solet i entrenament intensiu de 50' al mar.
Quan vam arribar a Sitges vam veure que la mar estava molt remoguda, ens desplacem fins l'arribada i allà a la llunyania es veu l'església de Sant Bartomeu. Collons i això fa 2.200m, com enganyen les distàncies, psicològicament sembla molt més.
Entre això, i el fort onatge que entrava per la boca per on havíem de sortir feia preveure una travessia molt dura.
A la sortida ens vam retrobar amb el
Krlos i les seves rampes, amb
l'Albert de
Corredors.cat i amb el
Mario,
Joan de
foroMtb.Hi havia molts triatletes, bona mesura ja que era la primera travessia a la que podíem accedir a participar com a federats de triatló.
Pim, pam, pum sortida en un circuit lineal paral·lel a la costa, fins arribar a la primera boia, allò va ser un Aquapark, onades amunt i avall, i un munt de nedadors surant, com a marionetes, perquè no es podia nedar.
Gir de primera boia, i a retrobar sensacions de natació, agafem un ritmet bó i anar tirant...
A mig camí veig a l’Albert, inconfundible amb el tritrajo de Corredors.cat, i amb el Mario, que també reconec pel banyador del foromtb, portem ritmes semblants.
La travessia va passant entre ones i glopades d’aigua salada, i em donc compte de que si no em concentro en la braçada, no avanço. En aquest periodes de natació tant prolongada, i amb l’estat de l’aigua si perds la concentració del que estàs fent, amb el meu nivell, et quedes aturat nedant sense avançar.
Total, bon dia d’entreno, 52’10 en uns 2.200 + extres, bones sensacions en natació.
Al acabar, salutacions a companys, amb el Krlos tot i que no ens vam veure a l’aigua, sortim practicament de la maneta, amb l’Albert no el veiem, però clar, amb la natació que l’hi ha sortit quan vam arrribar ell ja estava dutxat i canviat.
Salutacions a la gent del foroMtb on també els companys d’entreno dels dijous han fet uns bons entrenos a la mar salada.
Sessió Recuperadora
2 cervesses + paella
