Nova Temporada II

Hi han novetats, pel que respecte als Trisidents, a partir d'ara passem a formar part de la familia Runnersworld i el seu equip de triatló que han montat.


Quines diferències hi hauran?
Doncs, a part de les estètiques perquè hi haurà canvis d'equipació.
Comptem amb un entreno de tècnica de natació, aiiiii que bé que ens anirà.
dos entrenos de running i sortida semanal de bici.
Cal destacar, que en dues sessions de natació en Marc Hurtado (el que ens porta en aquesta aventura) ja ha detectat quines mancances tècniques tenim



A part, que en dos sessions de running que he fet, he pogut començar a fer per primer cop series ben fetes i deu n'hi dó si es noten, em passo el dia seguent amb les cames dures i ben treballades, això té bona pinta.


Ara, només falta possar les sabatetes noves a la Argon i a rodar .....

Nova Temporada

Molt bé, després de molt de temps descansant i fent entrenos per sensacions, ara corro, ara nedo, ara no foto res, comencem a perfilar nous objectius de cara a la temporada vinent.
De moment, tenim un mes de Decembre del mes complert.

5 km Cursa de Sant Andreu
10 km en pista de les 24h de corredors.cat per la Marató de Tv3
5 km de Sant Silvestre de Lloret
10 km de la cursa dels nassos

i de postres, potser per Nadal repetirem amb la clàsica capbussada a les aigues del Port de Barcelona amb la Copa Nadal, la qual arriba a la seva edició 100.
Aquí em teniu fa un any.