Setmana de transició, només destacable un entreno de sèries 5x1000 a 3:43 de mitja, i una sortida de 100km en bici amb tota la colla del club, aquest any la cosa promet som molts els engrescats en objectius per les mateixes dates: B de Banyoles, Mig IM de les terres del Ebre, Ironcat, Lanzarote, Quebrantahuesos...
Del viatge de NY, un regalet:

