No ha pogut ser, la intenció era baixar de 3h, una fita força exigent per a mi, la preparació havia sigut correcte, però entre el 33 i el 37 no he pogut mantenir el ritme.
Dia fantàstic a la ciutat, més de 15mil ànimes omplint els carrers de Barcelona i força ambient a la ciutat, com a cambiat això en els últims anys.
L'organització, tant en els dies previs amb la fira del corredor com avui ha sigut molt bona, avituallaments més que suficients, cap problema ni cues en el guardarroba.
La cursa, per no aborrir, es resumeix en sortida conservadora seguint la barqueta del Corredors.cat per passar la mitja en poc més de 1h29, a partir d'aquí aumentar lleugerament el ritme fins a passar per davant de casa (foto1). Aquí em trobo al Vall, que ja havia vist a la Monumental. Km25-30 acompanyat encara pels correcats, saludo al Pere i al Juanito (C.A.Running). A partir d'aqui seguim a una llebre de luxe correcat, que ens fa superar el mur com si res, em creuo amb Dani que va fotut, i es a partir d'aquí on la calor, els Km's acumulats fan que el ritme baixi a 4:30 min/km, aquí puc enganxar al Guillermo que el porto darrera fins al Arc de Trionf on es deixa anar. (foto2)
Jo deicideixo, veient que això s'acava, aumentar el ritmet veient que tinc a tocar la marca de 3h (foto3 passant al final de les Rambles), poc abans de l'ultim km veig a la Vanessa al avituallament, sense la D-300s, però amb gots de Powerade, massa tard la marca s'escapa ...
Tornaré perquè la victòria es d'aquell que s'aixeca un cop més del que s'ha caigut i jo ja estic d'empeus esperant la próxima.
De moment, ahir per la tarda per descàrregar les cames, 45' de rodillo, 60-65% a 90 de cadència, i avui a la muntanya. Potser m'estic tornant boig però m'agrada.
