Bon Any a tots i totes, comencen amb bon peu fent bons entrenos, aquest cop reflectits a Strands.com que ve a ser com una mena de Facebook per esportistes.
No vam poguer acabar l'any baixant de 40' a la cursa dels Nassos, (40'25) la veritat es que no es una cursa per sortir a tope, més que res perquè els 2 o 3 primers Kms vas limitat i fent "eses", però anem pel bon camí i les sèries del Runersworld han de sortir per alguna banda.
El total del any vam nedar de Barcelona a Pollença (Mallorca) i encara em van sobrar 4km per recuperar. Van anar en Bici fent una ruta Barcelona - Amsterdam - Praga - Milan i per postres vam correr de Barcelona a Madrid i tornar, ufffff, això si que es un trialtó de llarga distància.
187600 m nedant
5171 min en bici
4681 min corrent
