Per part meva esperant el compte enrera cap el 6/2/10, dia del exàmen d'Opos i a partir d'aquí.... Cames ajudeu-me !!!! i a entrenar
Per sort, aquest dissabte passat ens varem ajuntar amb la gent de Rayo Team, i Gava triatló amb una sessió doble d'spinning (90') i 50' bons de running, això si, amb una transició molt lennnnnta, je,je,je.
Lo millor va ser al final, la sessió d'aigues, sobretot la de l'aigua gelada que ens va deixar com nous. Bé o això, o teniem els músculs ben gelats i no notavem l'esforç físic.
La idea d'aquest "tinglao" que es realitza per 3a vegada, està comandada per Ivan Herruzo i en Toni Peris, a les instal.lacions del Europolis de les Corts.
Per part dels Trisidents, vam estar allà, l'Enric, Narcís, Oriol, David i un servidor.
