31 de gen. 2011

Mitja Bcn 2011




Continuen les setmanes i anem acumulant hores camí del primer gran objectiu de la temporada, baixar de 3h a la marató de Barcelona. Com si del camí a Itaca es tractés (disfrutant i assimilant els entrenos), ahir tocava mitja a Barcelona on desde el club vam organitzar una tirada previa de 10km a 45' per activar la circulació i així arribar a una tirada llarga de 31km.

La mitja va començar en plujim, per acabar en una bona trompa quan passaven pel km10 i després per sort es va dil.luint sense molestar gaire. En el meu cas, vaig sortir a fer una primera part constant a 4 i després anar accelerant, però em notava molt acartonat i no va ser fins el km17 que vaig accelerar el ritme per acabar en poc més de 1h25. Em van acompanyar en Javi(a la foto), fins que vaig cambiar de ritme, al mateix temps que passava en Guillermo, que no anava molt fi, i a falta de menys 1 Km, vaig passar en Boada, que feia una estona que veia el seu cul desde la llunyania. A prop de l'arribada, Fran, Lidia, Carme, em va semblar sentir al Marc, donant-me l'ultima empenta mentrés ho donava tot per rebaixar encara que fos un segon a la marca.
Al acabar, a corre cuita cap a l'estació del Nord a agafar la roba, que ens estavem glaçant.